●アキレス腱が切れる訳。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
先日アキレス腱の手術をされた先生のお見舞いに。
じつは、一つ確かめたいことがあった。
本人には、とても辛いことなのだが。
それはアキレス腱が切れる予兆のようなものがあったかどうか。
私はあったと思っていた。
いきなり腱が切れるのは、それなりの原因があったのではないかと。
病室を訪れると、足にギブスをした痛々しい姿。
先ほどの質問をぶつけてみた。
切れる予兆はあったのか？と。
先生の答えは『全くなかった』と。
その日はかなり運動していたが、いつものように試合形式をしていたと。
あと3点で勝てると思い...で、いきなりの衝撃。
今まで足の故障はほどんど経験がなかったそうだ。
なので、とてもショックだったらしい。
やはり、アキレス腱が切れるのは前触れがないのだろうか。
本人が気がついていない、些細なことを見逃しているだけではと。
組織が切れてしまうということは、その部分が弱っていたということ。
となると、それまでの運動の積み重ねが一気に表面化したのか。
あとは過去の食事や水分摂取に問題があったのか。
この例だけではなんとも言えないが。
起こるべくして起こるのが、ケガであると思うのだが。