●風邪？インフル？関係ない。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
今日のお客さんは、マスクをして来店。
小学生のクラスでは、先週までインフルで学級閉鎖だったらしい。
ん？インフル？？怪しい...。
夜中に戻したが、前日までの症状がなく。
何かをもらってきたのは、間違いないが。
さっそく女先生に見てもらい、元気に。
それにしても、我が家族は風邪引きが出ない。
咳もない、熱も出ない、鼻水は時々くらい。
当然のことながら、インフルの予防接種は受けていない。
私はここ20年以上は、受けていない。
お客さんや知り合いには、風邪引きやインフルに罹った人が多い。
何が違うのだろうか？
うちの家族が馬鹿だから？
考えられることは、食事と部屋での環境か。
食事は炭水化物を控え、味付けは薄くしている。
暖房はエアコンを使わずストーブで、乾燥しないように加湿に気をつける。
他にもいろいろあるが、それはここでは言い切れない。
いずれにしろ、自己管理をしないことが風邪を呼び寄せる。
自分の胸に手を充てて、自覚しよう。