●長所は短所でもある。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
「さとう式リンパケア」は今まで出会った中で、もっとも続けやすいメソッドである。
それはどこででも、だれでも、いつでも、簡単にできることが大きい。
ただ、長所は短所でもある。
その手軽さ故に、続けられなくなる。
いつでも出来るから、やる。
いつでも出来るから、やらない。
すぐれたプログラムでも、所詮は人間がすることである。
なのですぐれたプログラムである前に、それをこなせる意志が必要である。
モチベーションを持たないと続けられないのは、他のプログラムと同じである。
心の負荷がかからない分続けやすい反面、止めやすい。
いかに続けることができるか。
そのことが、「さとう式リンパケア」のこれからの広がりにかかっている。