「筋ゆる」効果がありすぎるのも...。

●効果がありすぎるのも...



こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。



久々のリクエストにお応えした、女先生の「筋ゆる」。



「耳たぶ回し」「小顔筋ゆる」「脚の筋ゆる」を20分くらい。



やはり足の筋ゆるは眠くなるようだ。



翌日の感想は、『ウエスト周りがスッキリした』と。



股関節周りもしたので、その効果もあった模様。



『また今日もしてもらお！』



「筋ゆる」効果がありすぎるのも、私には...。