•『続けること』は『生きること』と一緒
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
先日モニターで、3週間継続して体験してもらった方のその後を聞くことができた。
顔もさることながら、体型もいい感じに変化し始めていた。
で、モニター終了後はセフルケアに切り替えてもらっていたのだが...
毎日できていない、ついついさぼってしまうと。
その結果、元に戻っていくのが分かると。
戻っていくのが分かるのも、すごい。
やり続けないと意味がない。
少しやって効果があっても、そこで終りにしない。
せっかくいいとわかっているのなら、続ける。
『続けること』は『生きること』と一緒だと思う。
そのくらいの決意をもってする。
「さとう式リンパケア」が長く続けられることは、そこが重要かもしれない。
モチベーションをもち続けることも、所作と同様に重要かと。