前回イチロー選手の凄さを書きました。その続きです。
テレビでも紹介されているので、ご存知の方もいらっしゃると思います。
イチローはカラダのトレーニングに、通常とは異なった機器を取り入れています。
それは、『初動負荷理論』という考えに基づいたトレーニングマシンを使っています。
通常のマシンと違うので、カラダへの負荷が全く異なります。
それでいて、野球をするカラダに必要な筋肉はついていくようです。
イチロー以外にも、さまざまなプロ（もちろんアマも）がここに通っているそうです。
『初動負荷理論』はおそらく一般的なトレーニングマシンの考えとは、全く異なっています。
いわば亜流というか、いってみれば異端視されている考えです。
それを敢えて自分に取り入れる。しっかりとした意志がないと出来ません。
ここまでは、一流の選手は真似してするでしょう。
そして、もう一段彼が凄いのは...。
その機器は自宅（愛知？シアトル？）とマリナーズ球場とに置いているそうです。
いつでも、何処に居ても、直ぐに使える状態に環境を整える。
これが、超一流の考えです。
自分の納得できることをする、準備を怠らずにする、これが超一流たる所以ですね。
