膝痛とふとももは関係大あり! | konちゃんのブログ。

konちゃんのブログ。

まだ復帰半ば。

昨日は応援しているバドミントンのチームの練習に参加してきました。

学校の体育館ではなく、区民スポーツセンターでの一般コートで。

チームの中に膝にサポーターをしている子が一人。


聞くと少し前に階段を踏み外し、膝を痛めたとのこと。

歩くのは大丈夫だけど、走ったり運動すると違和感があったり痛みがおこったりするらしい。


早速診てみると...膝蓋骨の下の辺りに痛みがあるようで。周辺の筋肉も合わせてチェック。

太ももの外側を押すと痛みが!監督の了承を得て、施術。


本人はあまりの痛さに驚き、声も出ず。どうだったと尋ねると、最初は頷くだけだったのが次第に「本当に痛いです」と。

練習中ということもあり、あまり強い施術はしなかったのだが...。

それでも膝の痛みが薄らいだので、施術はここまで。


その後も練習を見学し、終了後足の状態を聞くと「痛くないです。大丈夫みたい」と。


この言葉、本当にうれしい。けがをして運動できないのは本当に辛いことです。

運動できる喜びをもっともっとわかってほしいと願っています。よおし、頑張るゾ!