疲れました…

今日も旦那とウォーキングしてきました。

エステ姉さんに習った効果的なウォーキングの仕方を実践。

すごく効いてる実感あり。今までのはキツいお散歩でした

明日も頑張ります

晩ご飯

しめじの豚巻き巻き

エリンギ、しめじ、小松菜、チンゲン菜の炒め
ＸＯ味

さつまいもと玉葱の
お味噌汁

です。
料理苦手なんで…
炒めてばかり。
煮物とかぱぱっとできる
ようになりたいな。

あかん

今、旦那が昨日もらってきた紅白饅頭たべてしもた…

栗入りでうまし…

晩ご飯減らそ…