夫の実家近くに賃貸で住み始めたら
「ゴミ義実家の不用品処理係」に
任命されました
マイホーム資金をコツコツ貯めて、
いつかシレっと絶縁予定
カオスな日々と節約術を綴ります
最後に捨てるのは、もちろん義家族
こんばんは、ユリです。
もうすぐ39になる
アラフォー会社員、
この1年半でまさかの ＋10kg 😇
原因はもう…
そう、義実家ストレスです。
ただでさえ気を遣う存在なのに、
昨年10月、義実家でちょっとした（いや、全然ちょっとじゃない）
事件が発生。
そこからストレスが
＼ 天 元 突 破 ／
💥💥💥
気づけば
3ヵ月で5kg増。
数字を見たとき、現実逃避したくなりました😂
甘いものが大好きな私は、
ストレスが溜まるほど
「甘いもので回復しよう」
とするタイプ。
でもその結果、体も心も重くなる一方…。
しかも、昔からむくみやすい体質。
朝の顔、夕方の脚、
「え、別人？」ってなることもしばしば。
夫にも時々二度見されて、
時々「顔が…丸くなったね」
と苦笑されて😭
これは本気で向き合わないと…と思い、
やっと最近
ダイエットをスタートしました。
とはいえ、
完全に甘いものを断つのは無理。
そこで最近のお助けアイテムが
種抜きデーツ✨
自然な甘さで満足感が高くて、
しかも低GI食品だから血糖値が急上昇しにくい。
「甘いのに罪悪感が少ない」のがありがたい。
さらに嬉しいのが、
カリウムがとっても豊富なところ。
余分な塩分や水分の排出を助けてくれるから、
むくみやすい私には本当に心強い存在。
食物繊維やマグネシウムも多くて、
地味に悩んでた便秘対策にも◎。
少し前まではiHerbで安く買える
カリウムのタブレットを
飲んで調整してたけど、
（これもかなりよく効く上に
110粒648円でめちゃくちゃお得✨）
甘いものが欲しい！
欲までは押さえられなかったから
今はデーツとこのサプリを
使い分けているところ。
まだ始めたばかりだけど、
今回は
「我慢しすぎない」
「自分を責めない」
そんなダイエットを続けたいです。
義実家ストレスにも体重増加にも負けず、
アラフォー、ここから仕切り直しです💪✨
いくつか食べてみた中で、
この種抜きデーツが
食べやすさも甘みもダントツでした。
セールを狙っていくつか買い置きして、
会社にも置いておくつもりです。
この腹肉、撲滅する！
「片付けをじゃましないで…」が叶う魔法⁉ 3人の子供が熱中する高反発トランポリンクッション