興味あるかたは、読んでくださいねぇ
栄養ドリンクは疲労回復や健康維持に簡単で便利な方法です日本独自のものから外国製のものを
日本の薬事法に合わせて作られているものまで、その種類はさまざまです
しかしながら、栄養ドリンクの一種“エナジードリンク”により、近年“死亡事故が多発”していることはご
存じでしょうか
栄養ドリンクは、含まれている成分をよく確認して、ご自身にとって安全かどうかを確かめて飲むことが
重要となってきています
2012年11月、米国で『5-hour ENERGY』を飲み92人が体調不良を訴え、13人が死亡、33人が入院しま
した
10月にも、『モンスター・エナジー』により5人が死亡、1人が心臓発作を起こしていますモンス
ター・エナジーを飲みなぜ死亡事故が発生したのでしょうか2011年12月に1日に2缶を飲んだ10代の
少女が死亡し、その検視結果で死亡の原因は「カフェインの毒性による心臓の不整脈」と判断されまし
た
2008年4月にも心臓に持病を持った人が『レッドブル』4缶を飲み死亡する事故があり、急性的なカフェイ
ン摂取により心臓発作を起こしたと考えられています
こうして見てみると、カフェイン入りの栄養ドリンクを飲みすぎることは最悪死に至るようなケースもありう
るといえ、栄養ドリンクだからといって多量に飲むことはやめたほうがいいといえます
それでは、エナジードリンクのカフェイン含有量はどのくらいでしょうか。『モンスター・エナジー』、『レッド
ブル』、『5-hour ENERGY』、いずれもおよそ80mg、コーヒー一杯相当量です
急性カフェイン中毒は、一般的な成人では1時間以内に6.5mg/kg以上の摂取で約半数の人に、3時間
以内に17mg/kg以上の摂取でほぼ全員に起きるといわれています
体重50kgの人なら“1時間に325mg、3時間に850mgが危険量”となり、エナジードリンク換算で、“1時間
に4本、3時間で11本飲むと危険な量”です
通常これらの量を一度に飲むことは考えにくいですが、カフェインは劇薬としての認識を持つべきといえ
ます