あーあ

今日は定期検診の日でした

血液検査をしてその結果を聞きにいったんです

で、結果は少し改善しているけど

まだまだ改善の余地がありますね。とのこと

薬が１種類増えてしまいました((+_+))

運動とシェイプアップが必須とのこと

走って、炭水化物を控えますー

明日他の徳目は健康です