今週の月曜に退院して、待ち遠しかった我が家へ。
楽しみにしていた反面、生活が始まると、、、
大変だねぇえええええ
やはり何もかもバリヤフリーの病院と全然違う！
・ちょっとした段差でもつまずく
・松葉杖痛い
・動作が大変すぎる（普通時の3倍はかかります）
危険ゾーン
・風呂場＆お風呂から出たときの脱衣所
・玄関（靴を履いたとき、脱ぐときが大変）
・寝起き（身体が起きていないため、ふらつく）
何もかも思うようにできなくて、簡単な食事を作るのもの大変。
食べ終わって食器を片付けたらへとへとで何もできないぐらい。。
朝晩ストレット＆筋トレ！なんて思っていましたが、そんな気力は残っていません
こんなんでやってけるのかな、、、
と凹みまくりました。
とはいうものの、大変して5日ぐらいたった今では何とか何とか生活のリズムも掴めてきました。
その救世主はこれ！
このキャスター椅子で部屋の中をウロウロしています。
これがなかったらキッチン仕事はできなかったので、とってもありがたいです！
三果骨折をした方のブログなどでも紹介されていたので、本当に情報ありがたいです！
来週は会社にも顔を出す予定です。焦らずゆっくりやっていきます！
今は装具をつけて移動しています。
足の可動はあまり変わらず。。。背屈が詰まっています。