最近 一日の寒暖差がはげしい日々が続いてますが
体がだるかったり、風邪をひきやすくなったりしていませんか？
そんなときにおススメしたい！
タクセイの「黒胡麻アーモンドきな粉」
黒胡麻アーモンドきな粉 商品詳細｜Okuruya（オクルヤ） (takusei.co.jp)
黒ごま＋アーモンド＋大豆。それぞれの良いところを一度に、簡単に摂りいれることができる栄養満点の組合せで作られています♪
ごまは糖質をエネルギーに変えて疲労回復に役立つビタミンB1を含んでいます
アーモンドは抗酸化作用のはたらきがあるビタミンEが豊富で、老化、免疫力低下を
防ぐ効果があります
大豆はアミノ酸やビタミン、ミネラルが豊富で、「天然のサプリメント」といわれる
ほど栄養価の高い食品です
これらが一度に摂ることができるので毎朝ヨーグルトに入れたり、トーストにまぶしたり、温かいミルクにまぜて召し上がってください(^^
美味しいものを取り入れて健やかに日々を過ごしたいですね
