２日連続でパーソナル。
今月でパーソナルジムは退会するので、最後はみっちり見てもらおうと思って週3でやろうとしてたけど、固定の予約の人がいるからバランス良く予約いれるのは無理だなぁと。。。
最初はそんな感じで諦めてたけど、でもまぁ、どっちみちパーソナル無い日も筋トレするし、それなら続いても良っか～って結論になりました
今回は、脚、翌日が背中。
自力での懸垂が、6回は出来てたって
必死だったから本人は出来てたのかさえも全くわからない🤣
デッドリフトは、1人でも60キロ出来たよ！って言ったから、今回も60キロでした。
もうだいぶこの重さにも慣れてきました😤何ならもう少し成長したいです！
そしてこの２日、めちゃめちゃ話しまくった😂
それスノの話で盛り上がれたのも楽しかったし嬉しかった
何で知ってるの？って言っちゃうほどマニアックなとこまで知ってるくらいに、めっちゃ見てくれてた🤣
何気に車の好みは割りと一緒だから、その話題でも盛り上がったし。
楽しかったな～
次は、胸のみをリクエスト。
せっかく沢山予約入れたので、色々教えてもらうんだ
