夏バテ( ´Д`)

生理が終わってから体調が戻らない💦だるいし立ちくらみするし。

で、思い切って岩盤浴に行ってきました。

主人に子供を託すの何ヶ月ぶり 笑

おかげでちょっと復活しました！

今日は庭で収穫したハーブでハーブバス

ラベンダーとローマンカモミール。

量が少ないからほのかな香りだけど癒された。

あと産直市で買った梅で梅シロップを作成。

祖母が毎年作ってて、夏バテと言えばこれのイメージ

食事も見直して乗り切るぞー！

ってまだ6月始まったばかりというね。