犬に関係の無い投稿です

私の話になります。

私は癇癪を持っていて、

それに気がついたのは最近です。

それをどう家族に伝えて、

どうして行けばいいか、

カウンセリングなのか、なんなのか

手段を取らなくてはなりません。

どう伝えるかが問題で、

私は伝えるのが苦手で、

物事も忘れっぽいです。

どうしたらいいのか分からなくなり、

混乱し不安になり、最後は泣きます。

不安になっては心臓が苦しくなるし

困ってしまいます。

落ちはないですが、

いつかは自分と向き合い病院へと

思っています。

えんど