ラストスパート

D12でよもぎ蒸しとリフレクソロジー、D13の昨日は鍼治療。

凝っていた首と肩をほぐし、婦人科のつぼにもぷすぷすしてもらいました

そしてD14の今日は久々のヨガ。

排卵前のラストスパートかけてます(日頃から頑張ればいいんですが、排卵前にいつも焦る…笑)

ディープヒーリングで頭を空っぽ、体をゆるゆるにさせてからのちょっとアクティブヨガー！

途中でランチとカフェもはさみ、リフレッシュ出来ました

ポーズの途中で、あれ？なんかめっちゃしんどいけど！！！！と思ったら、あげる手を間違えてました

四つん這いで左足をあげて、右手をあげないといけないのに左をあげてて

そりゃむり！！！

バランスとれないはずだ！！！！

あー、笑った〜

楽しかったー

下半身の血流アップ大作戦！！

効果ありますように…

今回は記念イベントということで、お祝いのお花をお渡ししました

喜んでもらえて良かったー！

ビタミンカラーの似合う、素敵な先生なんです

なかなか行けていませんでしたが、定期的に行けるといいな

昨日から排卵検査薬、使い始めました。

まだ低温期なので排卵はもう少し先かな？

明日詳しく書きます