｢あなた、首がほんと悪い｣
昨日もお友だちのカイロ先生のさらに先生に診てもらったところ、
｢首の悪いのが、深い｣
といわれました
前回、お友だち先生に矯正してもらって以来、すごく楽になって、すっかり治った気でいましたが、まだまだ全然らしいです
体の歪みの原因の８割(だったっけな)は、寝方に関係があるそうです
高い枕がすきなわたし、
です寝方も、チャンと一緒に寝ているので、彼の寝相に合わせて隙間をぬって寝ています
これも
だからよく寝違えたり、首がだるかったりするんですね
そこで、見かねたお友だち先生が、今日↓を貸してくれました
枕。
枕は首の下に置いて寝ないとダメだそうです
早速今夜から使わせていただこうと思います
よだれをたらさないように、気をつけます