ふとファスティングを思いついた。
こぶとりさんからの脱却もそうだが、ここ数年記憶力の低下が凄まじく（特に人物名）頭の中がクリアーになると見聞したので軽い気持ちでやってみる事にした。
思いついたのが日曜の夜。
翌日の月曜日から実行するにしても仕事に支障を来さないか心配であるのと、こぶとりさんキャラの私が急にランチ&飲み会をパスしだしたら周りにも心配されるので決行は金曜日の0:00に決定。
事前準備その①
身の回りに言いふらす。
「金曜日から断食(ファスティング)する」
上司には続かないから止めろと言われる。
同僚からは「いっぱい飲みに誘う」
事前準備その②
情報収集と方向性の設定
コーヒーはブラックのみ🆗
スムージー🆗
たばこ🆗
必要に応じてウイスキー(炭酸割)🆗
期間は2週間に設定