ファスティング1日目

ファスティング1日目の感想

朝食にコンビニで買ったスムージーを補給。

13:00 いつも食事に出る時間だが、後輩達は私に気を使ってか仕事をしている。促したらすぐに行った。ごめんなさい。

16:00 少し空腹を感じる

23:30 帰宅後強い空腹を感じるが我慢できない程ではない。

とりあえずスムージーに酵素ドリンクを混ぜて飲む。

すごくおいしい（＾ω＾）

やや満たされない心を引きずり4:00頃に就寝。