人参の良いところ

こんにちは😊

Gomaラーメンらいと    ママの高久です

                                     （╹◡╹）♡

免疫力をテーマに6回目でーす٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ーーー人参の良いところーーー

人参の🥕中にあるビタミンAは、

若々しい肌作りに効果的

人参の皮にも栄養があるので

そのまま使うといいですね✨

人参の葉っぱは、4倍栄養がある

そうです     スゴイ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

是非、人参の葉も食べたいですね〜

油と一緒にとると、吸収が良くなるので

天ぷらがオススメ

昨日    キャベツと人参が入った

ドリンクをご紹介しましたが、

飲みやすいので、

試してみてはいかがでしょうか〜🤗

   💫   免疫力を上げて

                    一生健康 💫   

            を参考にしています(๑>◡<๑)

   Gomaラーメンらいと

〒324ー0006

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