1日目∩^ω^∩
〔体重〕54.8㎏(-0.2)
〔体脂肪〕25%(なし)
┗(前日比)
MENU
朝:バナナ2本
水
(30分後に
チョコケーキ)
昼:弁当(ご飯、
ひじき、
キャベツと
ハムの炒め物、
温野菜キャベツ)
:チョコケーキ
夜:親子丼
湯豆腐
ドーナツ
じゃがぽっくる
☆
食べた時間
☆
→
20:00
~ひとこと(`-ω-´)~
今、私が練習で作った
チョコケーキが
冷蔵庫で食べてくれと
叫んでる…
なくならないんだよ!
だから毎朝
食べよかなあと思い、
一日目から朝飯に
入れてしまいました
(´・ω・`)
そして晩ご飯!
親子丼は
盛る茶碗の大きさを
間違えたよ(dД`)
お腹いっぱい…
ドーナツも
作りすぎて
あまってるんだよ!!
バレンタイン怖いわ
(´pωq`)
じゃがぽっくるは
賞味期限切れのが
大量に家の中で
発掘された…
食べるしかない{笑
あちゃー(´・ω・`)
だめだこりゃ(+..`)
明日は晩ご飯
おにぎりになりそう。
塾だから
行く前に食べないと!
米がいいんだよね?
みんなアドバイスとか
よろしく~(●´З`●)
まじ腹いっぱい…
やばいぞ。
初日やのに(´・ω・`)
〔体脂肪〕25%(なし)
┗(前日比)
MENU
朝:バナナ2本
水
(30分後に
チョコケーキ)
昼:弁当(ご飯、
ひじき、
キャベツと
ハムの炒め物、
温野菜キャベツ)
:チョコケーキ夜:親子丼
湯豆腐
ドーナツ
じゃがぽっくる
☆
食べた時間
☆→
20:00~ひとこと(`-ω-´)~
今、私が練習で作った
チョコケーキが
冷蔵庫で食べてくれと
叫んでる…
なくならないんだよ!
だから毎朝
食べよかなあと思い、
一日目から朝飯に
入れてしまいました
(´・ω・`)
そして晩ご飯!
親子丼は
盛る茶碗の大きさを
間違えたよ(dД`)
お腹いっぱい…
ドーナツも
作りすぎて
あまってるんだよ!!
バレンタイン怖いわ
(´pωq`)
じゃがぽっくるは
賞味期限切れのが
大量に家の中で
発掘された…
食べるしかない{笑
あちゃー(´・ω・`)
だめだこりゃ(+..`)
明日は晩ご飯
おにぎりになりそう。
塾だから
行く前に食べないと!
米がいいんだよね?
みんなアドバイスとか
よろしく~(●´З`●)
まじ腹いっぱい…
やばいぞ。
初日やのに(´・ω・`)