足のむくみ | 紙バンドサロンとあれこれ日記

紙バンドサロンとあれこれ日記

お仲間を集めてシニア向けの
紙バンドサロンを開催しています

 

 

3週間ぐらい前からオットの両足が

むくみだした

痛くもないし靴もはけるので

あまり気にしていないようだったけど

 

 

 

 

 

足首が太くて

「まるで象の足だね~」

 

 

 

 

 

足をあげて寝ても効果がないので

かかりつけ医に行ったようだ

内臓の病気ではないようなのでひと安心

 

 

 

 

「やっぱり運動不足じゃない?」という

私の言葉に耳をかさないネガティブ

 

 

 

 

 

幸い土日などに「電車に乗ってどこか行こ!」

と誘うと付き合ってくれます

ホームの上がり降りはもちろん階段

お城の石段は最高‼

 

 

 

 

 

静岡県掛川城

ここの石段も天守閣の急階段もステキでした!

 

 

 

 

 

これから梅雨入り

せめて土日のどちらかは晴れてほしいな