ブログネタ:冷え性、便秘、肩凝り、1番解消したいのは? 参加中ベビーのことを考えるようになるまでは
肩凝りが一番治したかった
万年肩凝りみたいな感じで
ガチガチ
でも、あんまり自覚症状がないから
ついそのままにしてしまうとう悪循環
当時、美容院のサービスで
シャンプーのあとにマッサージがあったんだけど
マッサージのときにいつも言われてた
ガチガチだって
冷え症は自覚あったけど
気にしてなかったの
でも、ベビーを考え始め
基礎体温を測ると、体温が低いことがわかった
そりゃ生理がばらばらになって
当たり前じゃないかって感じなくらい
特にお腹はめっちゃ冷たかった
仲良しをしようとして
お腹を触った旦那がびっくりするくらい(笑)
だから、腹巻をしたり、
張るカイロを使ったりして
食生活も生姜を使ったりしはじめたら体温上がったよ
そしたら、ムスコもお腹に来てくれた
やっぱり、冷え性は万病のもとだし、治したいなぁ