今周期は、あえて数えないようにしていますが・・・
本日、生理3日目。
なのに、初日からずっと
生理痛もなければ腰周りのだるさもなし。
ナプキンの不快感さえなければ、
生理だということを忘れてしまうほどです。
いつも、初日か2日目に
必ず鎮痛剤を飲まなくては耐えられない私。
こんな快適な生理ライフは一体何年ぶりでしょう
PMSも、いつもと同じような症状
（胸の張り、下腹部シクシク、吐き気等）はありませんでした。
あえて言うなら
ここ最近一番の苛々が数日続いたこと（対旦那）、
生理が来る数時間前に頭痛がしたことが体調の変化でしょうか。
こんなに軽いと、逆に心配になってしまいます
コレが多少効いているのかな？ということとしては
・当帰芍薬散を飲んでいる（TGP活動で唯一継続）
・ボディーヒーター（イトーヨーカドー）の2分丈パンツを常用している
・風呂上がりに下半身をオイルマッサージしている
でしょうか。
来月の生理がどう来るかわからないですが
引き続き、冷え＆血行改善対策は頑張っていこうと思います