気がつけば11月もあとわずか。
最近は・・・
ヒーターをつけてからでないと
起きられなくなり
コーヒーを2杯飲まないと
シャキッとしない感じに
寒いのは苦手なのでひきこもりたくなります
昨日アップした時、土だらけだった葉牡丹。
一昨日から昨日にかけて降った雨のおかげで
ずいぶんキレイになりました
寒くてもガーデニングをしていると
庭に出ないわけにはいかないので
あったかアイテムはかかせないです
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有限会社ズーティー さんの
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オハヨーさんのキャンペーンで頂いた
お口からカラダのことを考えるヨーグルト
ロイテリ ヨーグルト
食べてみましたぁ
ヨーグルトというと腸内フローラを良好にしてくれるイメージですが
こちらのヨーグルトは口腔内フローラを良好にしてくれる
ロイテリ菌を含んだヨーグルトなんだそうです。
ロイテリ菌はアンデスの山中の村に住む
ペルー人の母乳から発見された
ヒト由来の乳酸菌で
ロイテリンという抗菌物質を作り出し、
有害な菌の発育を抑えるというはたらきがあり
いい影響を与える菌にはダメージを与えないばかりか、
ビフィズス菌などの有益な菌と、共存することが報告されているんですって。
甘みのあるヨーグルトなんですが
砂糖ではなくキシリトールを使用しているそうです。
とろりとなめらかで
生乳使用なのでコクのあるおいしさ
まろやかな甘みもいい感じです
ヨーグルト感の強くないヨーグルトという感じが
おいしくって続けやすい
お口からカラダのことを考えるヨーグルト
ロイテリ ヨーグルト
でしたぁー
最近、多肉の記事が続いてましたが
少し前にこの時期恒例の葉牡丹を植えました。
最近はかわいいものが多く
いろいろ欲しくなってしまうんですが
植える場所も予算も限られているので
そうもいかない感じ
昔はキャベツみたいに大きかったけど
今は小さいので狭い庭でも植えやすくいですよね
寄せ植えにもぴったり
冬は花の数が少なくなるし
朝の冷え込みが厳しく
霜もおりやすい地域なので
寒さにも強い葉牡丹はかかせないです。
今週は寒さが厳しく
庭に出ると凍えそう
一番お気に入りのバラ咲き。
植えた翌日写真を撮ろうとしたら
何故か土まみれ
多肉もそうですが
土がつくとなかなかとれなくて
いやになります
