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ごまめのお庭

かわいいものおいしいもの便利なものが大好き♪日々の雑記、おうちごはん、モニターレビューなどまったり綴ってます。

 

手首を強くサポートし、手首への負担を減らしてくれる

 

エイダー手首サポーター

 

 

使ってみましたぁ音譜

 

このサポーターは・・・

 

手首を内部方向にあう角度に上げてくれるので

摩擦を減らし、手首への負担を減らすことができる

サポーターなんだそうです。

 

 

 

広げてみるとサポーターとは思えない形顔

 

 

同封されていた説明書は韓国語のものだけで

ちょっとわかりにくかったので

矢印こちらを参考に装着してみました。

 

https://www.amazon.co.jp/dp/B019O1T7OU

 

今回お試しさせていただいたのは右手用なので

右手の手の平にのせ・・・

 

 

一番長いストラップを手首に。

 

 

 

ロゴマークのある方の細いストラップが上になるように

ストラップを交差させてとめたら装着完了。

 

 

 

 

自分で手首の圧迫の強さを調節できるだけでなく

広いストラップなのでゆったりと装着できる感じです。

 

 

 

手のひらには滑りにくい生地が使用されているので

荷物を持つときなども滑りにくくていい感じでしたGOOD。

 

今は左の手首の方が痛いので

痛い方の手首で試してみることができなかったんですが

 

右の手首も使いすぎると痛みが出るので

重いものなどを持つときに使用してみたところ

していない時より楽に持てるように感じました。

 

痛みがある時に圧迫感が強いサポーターを使用すると

痛くて使えないですが

これは自分で巻き加減を調整できるので

痛い時でも優しく使用できる感じです。

 

痛い方の左手にも使ってみたい

 

エイダー手首サポーター

 

でしたぁー音譜

 

 

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みずがめ座だから・・・

というわけではないのでしょうけど

水分が好きです。

 

なので空腹より、水分が切れるほうがツライです。

 

そんなごまめでも水分をあまりとらずに過ごしてしまう事が・・・。

 

先日、雨で気温が20度くらいだった日雨

夜、身体がだるく、力が入らず動けなくなりました病気

 

風邪でもひいたのかなーと思ったんですけど

もしやと思い水分をとったら復活アゲUP

 

軽い脱水症だったようですあせる

 

前日までの暑さに比べ

急に涼しくなったせいかあまり喉が渇かず

忙しかったこともあって

朝コーヒー1杯、お昼にお茶1杯

夕食に缶ビール1本飲んだ以外に

水分をとっていなかったのを

あとで思い出しました。

 

気温が低くても、1日中雨で湿度が高く

部屋によってはちょっと蒸し暑かったし

飲んだというものも利尿作用のあるものばかりだったので

しらないうちに枯渇していたみたいですあはは…

 

今の季節、暑い日ばかりでなく

湿度が高い日も注意しないとダメですね注意

 

 

そんな今日の多肉は・・・ グラウカ リトルジュエル

 

2018.6

 


ロゼットタイプで葉模様がきれいな多肉です。

乾燥気味に育てた方が形よく育てられるみたいです。

 

植えたては穂先が赤くて

もっと可愛かったんですけど

いつの間にか赤くなくなってきていましたあはは…

 

2018.4

 

こちらも大きめだったので3.5号鉢に。

3.5号鉢は10.5cmくらいです。

 

購入時はこんな感じ矢印

こちらの鉢のサイズは8cmだそうです。

 

2018.4

 

こちらを購入しました矢印 ベリブルさん

 

 

 

好きな多肉を6鉢選べて

送料無料の嬉しいセット音譜

 

単品はこちら矢印ベリブルさん

 

 

 

 

 

 

野菜、果物をはじめとする数十種類にも及ぶ栄養素と乳酸菌を

効率よく毎日補給することができる健康飲料

 

四季島らくと

 

 

飲んでみましたぁ音譜

 

四季島らくと は・・・

 

漢方野草発酵植物エキス、

高麗人参、ウコン、マカ、霊芝、梅等発酵エキスなど

80以上種類の野菜とフルーツから作った植物発酵エキスや

善玉菌植物乳酸菌K-1、乳酸菌フェカリスFK-23菌乳酸菌が入った

3〜5倍濃縮植物エキス乳酸菌配合飲料なんですって。

 

 

 

これ1本に体にいいと聞いたことがある

野菜やフルーツ、野草などが

とってもたくさん入っていてびっくり顔!!

 

こんなたくさんの素材を

ひとつひとつ摂るのはとても無理ですが

これなら1度でとれてしまうので

あれもこれもと欲張らなくてすんじゃいます。

 

でも、こんなにいろいろと入っていたら

ちょっと飲みにくそうな感じがしますよねあはは…

 

 

 

 

飲みやすいヤクルト風味とあるんですけど

飲んでみるまでは本当に飲みやすいのか

実はちょっと心配でしたあせる

 

飲んでみると本当にヤクルトのような味わいで

クセもなく、とっても飲みやすくて

また飲みたくなるようなおいしさだったんです笑おいしい2

 

 

ごまめは特に飲む時間とかは決めず

1日のうちでちょっと疲れたなー

元気が欲しいなーと感じた時に飲んでいます。


原液20mlに水80mlを加えて飲むと

一本約50杯分、一杯あたり約50円と

コスパも悪くないんです。


しかも、この一杯に乳酸菌20億個も入ってるというから

嬉しいですよねえへ

 

 

乳酸菌飲料ってちょっと甘めなイメージがありますけど

これは好きに希釈して飲めるので

自分好みのおいしさで飲めるだけでなく

 

牛乳や果汁など

水以外のもので割って飲んでもいいので

いろいろ楽しんで飲めるのがいい感じGOOD。

 

毎日続けるものって

やっぱりおいしいのが一番ですもんねポイント

 

おいしく飲んで

体内環境をサポートできちゃう

 

四季島らくと

 

でしたぁー音譜