自分は世界に受け入れられている | 毎日が実験。人の気持ちがわかる人になるブログ

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人の気持ちがわかるようになりたい人に教えています。
趣味はビールを飲むことと、和服を着ることと、自分の子を観察すること。
聴くチカラ検定の開発担当。

前回の根っこから楽観=信じるの続きです。


出産でブレイクスルーというか「悟り」のような状態になって、
そのタイミングでいろいろな本を読んだり、
スピリチュアルな言葉を使う人たちと出会ったりして、わかったことなんだけれど、

引き寄せの法則を始め、ビジネス界の成功法則本、認知科学、心理学、スピリチュアル、宗教、
これらの中では言葉は違うけれどみんな一つのことを言っている。
幸福になるために必要なこと。

それは、自分が世界に受け入れられていることを心から「信じる」ということ。
疑わなければ、悪いことは起こらない。

悪いことのように思えることが起こった時は、自分が求めている「学び」を得る機会。
 →あくまで自分が最初に求めている、というところがみそね。

だから、意味もなく悪いことというのは自分の世の中には、ない。
 →「自分の」世の中というところもみそね。

なんかつらつら背景を書いていると、ごちゃごちゃになってくるので、シンプルに。
私は、信じることを選びました。

前提はなんでもいいと思います。
私は「理屈っぽい」のです。
左脳で納得できないことは、感覚的にそんな気がする! と思っても、確信にはいたらなかった。

今は、確信があるので、逆に感覚的に「そうなんだろうなあ~」と思えたことは、
信じられる。


子育てについていうと、
子どもを心配するのが当たり前、という感覚の人はちょっと振り返ってみるといい。
ほんとに、心配って必要?

心配なのよ、って、
「あなたのこと信じていません」というメッセージを顕著に相手に伝える感情です。

子どもを客観視したら、なんでもないことなのに、
ママが心配しすぎていたら、自分で何かできるってことを子ども本人が信じられません。

私は、大丈夫。
子どもも、大丈夫。
そう思ってたら、ほんとに大丈夫なんです。

はらはらすることもいっぱいあるけど、
そこはぐっと我慢。
笑顔で、どーんとかまえていましょう。

まずは、形からでも楽観主義に♪