寝る時間

ブログネタ：夜は何時に寝る？参加中

寝る時間・・・

ごまめは決まってないです。

理想としては１１時には寝たいところなんですけど

ＢＳの海外ドラマがはじまるのが１１時だったり

深夜のバラエティ枠に面白い番組なんかあったりすると

２時くらいまで見ちゃうこともあるからぁ・・・

それでも７時までなら５時間眠れるので

そんなに寝不足感はないけれど

眠い時はお昼前に

まだ寝てる寝坊なわんこの横で

２時間くらい寝ちゃったり

夕方、やっぱり寝ているわんこの横で

２時間くらい寝ちゃったり

昼寝とか夕寝とかボチボチしちゃうので

また夜更かしになっちゃうのね・・・きっと・・・

時々、睡魔に勝てずに

１０時前に寝ちゃうこともあるけど・・・

体調が悪い時も逆らわずに早寝する方なので・・・

体調や見たいテレビ、その日の用事に合わせて

１０時くらいから２時くらいまでの間に

寝るって感じかな～。

身体の為にも規則正しく生活したいって

思うんですけど・・・

なかなかぁ～

　＊＊＊＊＊　話題のスイーツとお菓子　＊＊＊＊＊

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　ランキング参加中　

＊応援＊よろしくお願いしまぁ～す

お時間がありましたコチラも合わせて応援頂けると嬉しいです

■　ブログランキング「L-Reco」　■　にほんブログ村 ■■　ブログランキングお菓子 ■　【トレミー】ブログがいっぱい☆ ■
同系ジャンルまたは関心のもてるブログへはこちらからもご訪問させて頂きたいので＊応援＊下さった方でコメントが苦手な方は下のバナーをクリックして足跡を残していって下さーい(＞▽＜*)♪

もちろん記事へのコメントも大歓迎ですのでお気軽にぃ～