何だか最近…低血糖が多い気がする
特に夜中の低血糖
150位で寝られると良いような気がする
インスリンの効きが良いのかなぁ
少なめに打って瀑上がりになるのも嫌だし
またまた、悩みどころ…
日中は100を切ると、じわじわと下がりだす私の血糖値🤣
私的には、ファンタグレープかコーラが一番早く上がるので70を切るとどちらかを選ぶ
しかし、炭酸は飲めないワタクシ
我が家のコーラやファンタにカルピスソーダ
全て炭酸を抜いてます
買うと、まず蓋を開けて半日ほど置いてるとシュワシュワがなくなる
夫と子供たち、間違って飲まないでね〜
100を切ったらやっぱりラムネ
そして、最近のお気に入りは無印良品のラムネ
ぶどう糖が90%くらいかな
一粒3グラムなので、15くらい上がる感じかな
ちょっと上げたい時にちょうどいい感じです
何より口溶けがよく、あっという間に溶けてしまうのでオススメです
最近、品切れが多く
見つけたらついつい買ってしまって増えていった
DAISOのバックのキーホルダーに3つ入ってるよ