起きた時は
日がさしていたのに
暗くなってきたと思ったら
雪ーーー
予想外で
びっくりしました
今日は午前
ヨガに行ってきました
先々週も参加したのですが
最近
気付くと
猫背気味なので
家で軽くストレッチしますが
中々ほぐれないし
改善されない
そんな
ガチガチな猫背が
今日も
ほどよくほぐれ
色んな所がのびて
気持ちよかったです！！
終わってから
久しぶりに
インストラクターの
みかちゃんと
ごはん食べました
二人とも
蕎麦好き！
お邪魔したお蕎麦屋さんは
季節によって
蕎麦が変わります
今は
桜蕎麦でした
頼んだのは
桜蕎麦と二八蕎麦の
合い盛り
温かいお汁と
とろろ付きを選んで
サックサクの
天ぷらを
粗塩につけていただいて
最後に
そばがきもズズッと堪能
大満足！！！！！
食後の
抹茶アイス
濃い目で美味しかったー(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)
みかちゃんから
美味しそうな
トマトケチャップと
お教室でも
使ってみえる
ホットアイマスク
いただいちゃいました
ケチャップ
瓶に入って可愛い
いつもチューブの
使ってるし
新鮮でワクワクします
アイマスクも
こうするといいよーと
使い方教わって
なるほど！と
カモミールジンジャー
香りも楽しみ！
ありがとう！！！
思いがけないプレゼントって
正直
すっごく嬉しいです
私のこと
気にかけて
持ってきてくれたんだなぁと
心が
あったかくなりました
自分も
人に対して
そうでありたいなぁと
思います ( ˙ ꒳ ˙ )
繁忙期に向けて
励みもらったよー！
ありがとう
また
出かけようね "((∩´︶`∩))"
