雨の日って
少し腰が痛くなったり
気分的にウツツとしがちなあたし
でも、今日は
元気です
まずは
週１は行きたいMikaさんのヨガ教室
今日は、無理かなーと思っていたのですが
なんとか飛び込みました
やっぱり行って良かった
最近、体が熱くなります
それが、少し嬉しい
今日は、新しいポーズも教わりました
ラクダとウサギのポーズ
めっちゃ気持ちよかーーーっでした
それに、こないだ買った雑誌に
偶然、掲載されていたので
更に嬉しくて
雑誌を見ながらするのと
ちゃんとMikaさんから教わるのとでは違うなぁって
やはり、間違っていたり、思い込み入るから
学び、復習出来て良かったです
段々と色んなポーズを学べて、引き出しが増えてきました
時間みつけては、ヨガマット引いて
教わった、立ち木・ヤシの木・太陽礼拝・英雄・ワシ・ハトのポーズ・・
少しずつやってます
ヨガ終わり、速攻、ランチへ
みっちゃんの従兄が店長やってるお店に
予約とってあったので、そこに集合
限定ランチなどを頂き、Hちゃんが人数分持参してきてくれた割引券で
お安く頂けてラッキー！
Hちゃん、ありがとうございます
そして、二件目へ
サービス券で半額でドリンク
Mちんありがとー♪
たわいのない話で４時までお喋り
途中、Mちんのおチビを抱っこしてたら眠りにつき
五時間かぁ
恐るべしの女子会でした
おチビっち、よくぞお利口さんに
してくれてました 
オバハンのお付き合い、ありがとね
また懲りずについといでね(ワラ)
とまぁ、忙しくもあり、まったりの
１日でした◎◎◎
充実感いっぱいです！感謝！！