最近ハマってる
オイコス
バニラが欲しかったな😥
以前、スーパーで一つだけ買って
食べてみたら
すごく美味しかったので
その後は
コストコに行って買ってます。
いつもみんなカートの中に
必ずと言っていいほど入ってて
何なんだろ？と気になってました😅
甘くなくて食べやすくて
タンパク質が入ってるから
お得な感じがします
スーパーで1つ178円くらい？
コストコで12個入りで
1つ110円くらい？
今回はコストコの小売店で
12個入りで
1つ138円だったかな？
（めっちゃうろ覚えですみません💦）
コストコの小売店
最近よく行きます。
最近の我が家は
ベーグル
ディナーロール
オイコスが必需品！
コストコは遠く
コストコの小売店は近いので
交通費を考えると
小売店でも十分だと思います😊
お肉とかまとめて買う時は
コストコに行きます🚗³₃
先月の検診で（糖尿病）
体重が増加して注意を受けました⚠️
明後日の検診までに
何とか1kg落とせそう💦
1kgなんて増えるのは一瞬なのに
落とすのは１ヶ月かかります
閉経後は更に痩せにくくなるので
今のうちに頑張らねば
治療開始から－8～9kgで
数ヶ月停滞してて
そこから2kg近く増えて
また1kg減です
インスリンが出にくい体質の私は
これ以上太ってはいけない！と
先生に言われてるので
あと3kgは痩せたい。
甘いもの好きじゃないし
そんなに食べてないのに
糖尿病なんて…
毎日のように
スイーツ食べてる人は
なんで糖尿病にならんのよーー！！
体質とはいえ
不公平だわ