10.6【お家ごはん・朝】マヨマーガリン フライパン焼き❣️デス。三日月。 | Us’『Slow☆Life』Dining♪

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我家の『ヘルシー~な簡単お家ちご飯』とかチョットした思い出など・・・田舎暮らしetc綴っています♪
保護ネコちゃんお迎えしました。

10月6日 (火)


おはよーございます♪

🌥️ 17℃

気温高く温かい北の朝ですが、、、

雨上がりのようです。





今朝は観れましたー!

んん〜

空が高〜い ハートのバルーン



🌥️☀️

  24℃


ポカポカ陽気ネ🍁






🍂〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️➰もみじ


10.6【お家ごはん・朝】

 三太郎用デス🥢

栗マヨマーガリン フライパン焼き
栗カフェ・オ・レ
栗コーンスクランブルエッグ・サラダ野菜
   ミニトマト・ウインナー

栗ヨーグルト

栗無花果・ぶどう🍇

栗ほうじ茶



昨日チビ汰に盗み喰いされたウインナー

今日は真ん中に盛り付けました〜( ◠‿◠ *)




****(*☻-☻*)****(*☻-☻*)****


ワタシの〜

 みたまんまです。

・オートミルごはん(白米+オートミル・メカブ
・モロヘイヤとオクラのみそ汁
・ほうれん草の残り片付け
・ミニトマト



ふぅっ〜ごちそうさまでした♪





*****

昨日から色々始めて

夕方にウォーキング❗️

久々なので軽く25分。


休肝日と呑む日を改めて

ソファに座りっぱなしをやめてバランスボール

フラフープも目につくとこに!



隙間にユルトレ〜ᕦ(ò_óˇ)ᕤウンウン!


本日もワタシ休肝日❣️デス


明日は呑みま〜す 😋






 I hope your day goes well


 
〜♡♡♡〜