8.28【お家ごはん・朝】ハーブフランクはさみサンド❣️デス。Danさんごはん通信 | Us’『Slow☆Life』Dining♪

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我家の『ヘルシー~な簡単お家ちご飯』とかチョットした思い出など・・・田舎暮らしetc綴っています♪

おはよーございます♪
 快晴☀️

起床5時
 ひんやり19℃
 気持ちいい 北の朝デス
 
 日の出4時59分
 少しずつ遅くなってるねー


今日は陽射しありも
 外仕事しやすそうなので外仕事するかな。。
 
  

あー そうそう😂
 昨夜も 見事に寝落ちしててソファでゴロン🤣
 目覚めて反省デスタラー汗

 



8.28お家ごはん・朝
 三太郎用デス食パン

・イギリスパン ハーブフランク挟みサンド

 

・オニオンコンソメすぅぷ

・ヨーグルト

・ほうじ茶


 サランラップでギュッと巻き巻き〜☆
 (レタス・サラダキャベツ・甘酢キャベツ人参・マヨケチャ)

よ〜く噛んで召し上がれ〜♡



Danさんごはん通信🛜


今朝は お粥

昨夜は 青梗菜と鶏もも肉の辛味家炒めと炒り卵

に、メカブだったらしいけど

寝落ちしてて気づかず ごめんネ〜(^^;;って言うと


そんなことだろう〜って、さ。

 よまれてるワ〜(*☻-☻*)ヤバ







ワタシの〜🥢

 久しぶりにオートミル♡

シロップ浸けしてる梅干し&ミニ豚汁

刻みキャベツたっぷりにハーブフランク🥢

 食後に豆乳❣️


ごちそうさまでした♪

 



今日も よい1日を❣️


いってらっしゃい