今日の夜はスキレット蒸し焼き&イタリアンオムレツ❣️ワタシは和風おろしハンバーグ。 | Us’『Slow☆Life』Dining♪

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我家の『ヘルシー~な簡単お家ちご飯』とかチョットした思い出など・・・田舎暮らしetc綴っています♪

新しい週の始まり月曜日おつかれさまです♪


市役所に電話して 2時間待って除雪車が来た。


人力での雪かきはもう最悪よ泣ハッ

身体が痛い❗️ 特に両腕‼️


Mrs.BBAには重労働😂


明日は引きこもりして身体休めだワ🩵


んで……明後日は5時に出動予定デス😂





3.17【お家ごはん・夜】  

 三太郎用🥢

ダイヤオレンジ胚芽押麦入柔らかごはん

ダイヤオレンジみそ汁(煮干しダシ・豆腐・ネギ

ダイヤオレンジスキレット蒸し焼き

      キャベツ・人参・鱈・ボイル済みホタテ

  アサリ・料理酒・水・ハーブソルト


ダイヤオレンジイタリンオムレツ(卵・焼きブロッコリー

ダイヤオレンジ辛子漬け胡瓜・沢庵

ダイヤオレンジほうじ茶



【イタリンオムレツ】

加熱したブロッコリー(茹でorレンチン)を小分けに

して炒めてから卵焼きに加えてシュレッドをふり

ハープソルトで調味し、2つ折りにしました♪

 



ワタシの〜🥢

 タジン鍋で大量蒸し野菜にハンバーグのっけ笑

 和風おろしハンバーグ😋業スー冷食買置きヨ。

オートミルごはんに納豆😂


ふぅ〜っ

今日も何かと忙しかったワ〜ブルーハートブルーハートブルーハート


マジで雪かきヤバかった❗️

降る時期が時季だけに重たくて、、、

スノーダンプ1回毎に息があがるし、、おばけおばけ

へこたれたー泣




TVつまんなそうだから

もう呑んで寝るだけっ‼️


ごちそうさま〜🥢

おつかれさまでした♪☆!



good night