おはよーございます♪
朝方に雨が降り
雨☔上がりの朝です〜
県内西側には
大雨・洪水警報発令中です。
今日は雨の確率高めに80%😨
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
昨夜もTV観ながら爆睡😴 アウト〜
復活したら ラピュタの終わりの方でした😂
もちろん 最後まで観たわヨ
8.30 朝ごはん〜
三太郎用です♡
パンみみ
ガーリックトースト☆
にしてみたよ〜
パンみみガーリックトースト
ヨーグルト
目玉焼き・ほうれん草ソテー
蒸し焼きウインナー・レタス
牛乳
マーガリン・チューブニンニクを薄塗りしたら
トースター上火600w 2〜3分焼きます
取り出して乾燥パセリを❣️食べやすくカット✂️
こんな感じ〜
よーく噛んで召し上がれ〜♡
今朝の一皿盛り
ほうれん草は業スー冷凍食品をストックしてます。
ワタシ朝ごはん〜😋
味粥のほうれん草粥 味粥残り片付けです❗️
ほうれん草ソテーをのせてるよ❣️混ぜて食べる〜
冷たいままがウマイのだ
ほうれん草粥
トマトさらだ🥗 オーロラソースがけ
茹で卵・伯方の塩
ハーブティー
ごちそうさまでした♪
今日も迷走ノロノロ台風🌀
安全第一にお過ごしください♪
8月も今日でお終い❗️
体重の平均値 出してみたらなんか微妙な数字😂
Today is Saturday‼️
Have a nice day you too❣️
ファイティン☆