木曜日お疲れさまです♪
絶不調から早くも1週間‼️
かなり回復傾向です
やはり無病息災 健康第一にご自愛
皆さまもどうぞ ご自愛くださいませ❣️
7.11☆【お家ごはん・夜】
三太郎用です🥢
柔らかごはん(もち麦入り
白菜・人参のみそ汁
照り焼きチキン(キャベツ・人参 素焼き
鰹たたき(切り落とし部分
ほうれん草ナムル
辛子漬け胡瓜
ほうじ茶
キャベツ・人参は薄くひいた油で素焼きしてます
フタをして蒸し焼きに。
鶏もも肉は業スーの国産若鶏2kg入 冷凍品です😋
朝のほうれん草残りをナムルにしました〜☆☆☆
鰹たたきは端っこの切り落とし部分を見つけた
リーズナブル
よーく噛んで 召し上がれ〜♡
我が家にしては
珍しくデザートにスイカ🍉
義母にもらった お下がりです
半分は一姫さん(娘)家へお届けして 孫ちゃんたちに
食べてもらいお片付け作戦(๑>◡<๑)☆☆☆！
ワタシもいただきました(水分補給)
端っこ部分でも充分🥢
ワタシねは千切りキャベツの上にのせて
小ぶりなトマト🍅を1個❣️
農家さんの産直品です♪ ハジキ(規格外)品？
あー そういうの全然気にして無いので
ただね、お店が一番遠いから週一通いヨ😂
ハイ ごちそうさまでした‼️
皆さま 今日もお疲れさま♡
good luck to tomorrow❣️