お疲れさまです♪
4.25 三太郎の夜ごはん🥢
焼魚ごはん〜
前に買った鰤切身取分けして照り焼き用に
冷凍保存してたら鰤の照り焼き❗️ごはん🥢
柔らかごはん
ホタテ稚貝みそ汁
鰤照り焼き
豚タンコチュジャン風味焼き
具なし茶碗蒸し
こゴミのゴマドレ和え
ほうじ茶
BBQ食べちゃダメ❗️って言われたって
お肉は喰いたいよねー
は柔らかいけど“よく噛んで召し上がれ〜”
シーズン初の【コゴミ】ゴマドレッシング和え❣️
義母にお届け物して
話しを聴いて 長居立ち上がりにタイミングよく
郵便配達があり、、、解放されました(笑
…で【コゴミ】もらった❣️
酢味噌和えしようかと思ったけど
“お酢”がNG(控える部類)なので簡単に
ゴマドレッシングで和えて炒りごまをふりました
これなら食べれるねっ❣️
稚貝が安く買えて汁に😋
4.25三太郎の昼ごはん
お肉とパン〜
お届け用に焼いたチキン半分こ とバターロールに
牛乳
バターロールはマーガリン入りを
トースター300wで あたため して出してます。
【お届け用チキン】
鶏もも肉1枚(半分こ)
酒・みりん・ザラメ・醤油 各適量
ほんのり甘い照り焼き風のチキン。
他 お届け物に
焼魚・卵すぅぷ・具なし茶碗蒸し
バナナ・さつまいも(業スー品)
あと一品忘れちゃった、、。😂
そろそろ
ワタシ 味に慣れてきたころかな⁇