まずは貰ったピーマンで！❣️

ピーマンといえば

肉詰めピーマン

ピーマン7個分

豚挽肉200g

砂糖9g

鶏ガラスープ素小さじ1

塩小さじ1/3

コショウ少々

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良く混ぜる

木綿豆腐1/4 レンチンして水気を切り

潰しながら加える

みじん切りした玉ねぎ130g

片栗粉スプーン2杯を加え混ぜる

チューブニンニク・生姜を加えて混ぜる

詰め具材出来上がり♡

半分に切ったピーマンの種を取り除き

片栗粉をまぶし

具材を詰めて焼きました〜