雨が降りそうなドンヨリな天気。
途中は大雨だったよーと
men'sが帰ってきた。
夜ごはんは海系です♪
焼き魚&お刺身♡
超特大の縞ホッケ(買い置き冷凍保存品)
柵4種入りを4種半分に、ツブを追加で。
（柵4種 マグロ・ハマチ・サーモン・イナダ)
じゃがバター風マーガリン焼きと、切干大根。
小ぶりな、じゃがいも5個。味付けをマーガリンで
仕上げに、青海苔を振りました。
切干し大根は作り置き。
玄米白米ご飯に、味噌汁。
久しぶりに、、
会話のある賑やかな食卓となりました〜
笑笑
雨が降りそうなドンヨリな天気。
途中は大雨だったよーと
men'sが帰ってきた。
夜ごはんは海系です♪
焼き魚&お刺身♡
超特大の縞ホッケ(買い置き冷凍保存品)
柵4種入りを4種半分に、ツブを追加で。
（柵4種 マグロ・ハマチ・サーモン・イナダ)
じゃがバター風マーガリン焼きと、切干大根。
小ぶりな、じゃがいも5個。味付けをマーガリンで
仕上げに、青海苔を振りました。
切干し大根は作り置き。
玄米白米ご飯に、味噌汁。
久しぶりに、、
会話のある賑やかな食卓となりました〜
笑笑