わたし、明日明後日休みday♡
仕事上がり、遅めの昼呑みからダラダラ呑みしてるので
夜ごはんは、お粥です。
もち麦おかゆをアレンジの鶏粥
<材料1人分>
ぱくぱくおかゆの暮らし もち麦おかゆ1p
鶏胸肉40g
@白だし・酒各小さじ1
@塩少々
@片栗粉大さじ1
☆水半カップ
☆白だし大さじ1
<作り方>
①鶏胸肉を小口切りして@を合わせておく
②土鍋に☆と、もち麦おかゆを入れ火にかける
③クツクツしたら①を加え、一煮立ちしたら火を止める
お茶碗に取り分けていただきました
胸肉、やわくつるるんです~
栄養価満点💯
お疲れな休み前は身体を労わりましょう!
とてもアレンジしやすい『もち麦おかゆ』
でした。
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