2015.11.30（日）
5℃
5℃寒いっ
今朝は、超睡眠不足だけど
ワンコがうるさくて
睡眠時間4時間足らずで起きました
11時過ぎに
まさかの夜間外来を受診し
家に帰ったら夜中の2時前でした
痛み止めを処方してもらったから
ちょっと気持ちが楽
そんなこんなで寝不足な朝の
朝ご飯
雑穀米納豆かけご飯
目玉焼き、ササミ和え物2品、ハム
ササミ和え物2品は、夜ご飯残り
昨日は仕事だったから
今日は、貴重なお休みの日
寝不足のまま
何時もと変わらず作り置きに
買い出しして
あとは、ボーっとしよう