2015.6.6(土）
18℃
18℃6月最初の土曜日～
月曜からの忙しい日々が終り
ゆっくり座って朝ご飯が食べられる（笑
今朝はチーズトースト
＜1食分・5分＞
食パン1枚
オリーブオイル少々
千切りキャベツ適量
トマトサーディン2尾
スライスチーズ1枚（濃厚）
軽く焼いたパン（2分トースター焼き）にオリーブオイルを少々振り掛け
千切りキャベツ・トマトサーディン・スライスチーズを千切ってのせる
電子レンジで700ｗ30秒チン
チーズは焼かずに電子レンジでトローリ（笑
