2014.10.30（木）
18℃
18℃放射冷却で朝はヒンヤリだけど・・・・
日中はポカポカ陽気になりそうだｗ
今日明日乗り切れば3連休
頑張れっ～自分
Danさん昼ご飯
にんじんとろ実＆ケチャップ炒め
（変りピーマン・小玉葱・魚肉ソーセージ・ﾄとろ実・ケチャップ）
たまご焼き（玉子2個・砂糖・麺つゆ）
大根皮キンピラ（大根皮・人参・ゴマ油・水・ゴマ）
明太子和えブロッコリー（辛子明太子・ブロッコリー）
チーズ竹輪（朝市で買った物）
インスタント味噌汁
黒烏龍茶（冷し）
雑穀米ご飯・ババの梅干し
私の社食ランチメニューはね・・・・
『キャベツカレー』らしいよ
ホワイトボードに木曜メニューが書いてあったもん
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