ラスト・ランチ♡ | Us’『Slow☆Life』Dining♪

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我家の『ヘルシー~な簡単お家ちご飯』とかチョットした思い出など・・・田舎暮らしetc綴っています♪

2013.9.5晴れ27℃

いよいよ明日が健康診断Danさん・・・・
とりあえず今日のお弁当がラスト!?

今日の夜ご飯はね~イヒヒヒ(笑◎(≧nn≦)☆

ナイショ!isisi

Danさん今日のお弁当
photo:03
茄子炒め(ガラムマサラ・醤油味
コロコロ炒め(エリンギ・ウインナー・ガラムマサラ・塩コショウ
ソテー(ほうれん草・タマゴ・マーガリン・黑胡椒
切り干し大根旨煮缶
ミニトマト

八穀米麦入りご飯
山小屋梅干し
冷たい烏龍茶

photo:01


おかず缶詰めって・・・・超便利\(^_^)/

コンパクト缶だし、日持ちするし~

昨日今日と、非常持ち出し用から使いました(笑





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