健康診断が終わった日、家前小屋で焼肉したんだけど・・・・(⌒・⌒)ゞ
次の日の昨日も残ったお肉とお魚で夜ご飯しました(;^◇^;)ゝ
6.9土曜日夜ご飯
シマホッケ焼き魚
さがりカルビ味付きフライパン焼き
玉葱1コ・残りお肉・レタス・甘辛味噌・ごま少々
甘辛味噌を絡めて、レタスと一緒にいただきます("▽")
サントウナおかかポン酢
サントウナ適量・竹輪1本・鰹節1p・ポン酢大さじ1
中華和え
モヤシ1袋・ハム2枚・キュウリ1/2・冷やし中華タレ大さじ2
健診結果は未だだけど・・・・・・
私体重の増加とDanさんお腹周りが気になるわ~o(- -;*)ゞε=( ┯_┯)