和ダネ
味噌和え
山小屋キュウリ１本・カニカマ２本・乾燥ワカメ少々・家味噌少々・林檎酢小さじ１
鱈バター焼き
鱈２切れ（２００円弱）・塩コショウ少々・バター10ｇ・レタス・山小屋ミニトマト
冷凍保存インゲン油炒め
山小屋インゲン冷凍品・油揚げ冷凍保存品・・竹輪１本
酒小さじ１・ゴマ油・和風だし少々・醤油少々
ホタテ照り焼き
値引商品で、半額Ｇｅｔ！！！（６ケで２００円チョイ）
すき焼きタレに浸してから、お魚焼きグリルで焼きました（両面）
お味噌汁
冷凍保存ほうれん草・油揚げ・和風だし・家味噌・ネギ～
今夜もお魚ご飯！！でした
お肉の串さし焼きも・・・・・有り！！
詳しくは明日記事にしますね～