茄子マーボ・・お弁当♪

　　　　　おはよう・・・チョッと寒いね～～～～～～
　　　　　(*^.^*)・・・帰ってくるねっ(￣▽+￣*)


　　　　　Ｄａｎさんお弁当


　　　　　　白米・自家梅・ゴマ塩
　　　　　　揚げエビバジル(昨夜取り置き）
　　　　　　茄子マーボ(茄子・挽肉・絹さや・ﾃﾝﾒﾝｼﾞｬﾝ・砂糖・山椒・胡麻油）
　　　　　　酢味噌和え（ｷｭｳﾘ・自家味噌・砂糖・昆布酢）
　　　　　　目玉両面焼き（玉子・塩コショウ）
　　　　　　ミニトマト
　　　　　　インスタント味噌汁


　　　　　静かな朝も今日だけ・・・夜はキャンプ話題に花開きそう(*^o^*)　　　　

　　　　o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
　　　　　　　　　　　　　　測定結果はこちらです

　　　　　　　　　　　　　　メタボでなくなった～～