青菜ご飯・・・お弁当♪ | Us’『Slow☆Life』Dining♪

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我家の『ヘルシー~な簡単お家ちご飯』とかチョットした思い出など・・・田舎暮らしetc綴っています♪

    おはよう・・くもり予想気温26℃・・・初エアコンなるかな・・・?


    
    ダンさんお弁当です(*^▽^*)
          
  ヾ(@°▽°@)ノ(°∀°)b о(ж>▽<)y ☆ヽ( )`ε´( )ノ((o(-゛-;)(*^o^)乂(^-^*)
                                                                   
    5月23日おうち測定はこちらです

    健康診断6月8日終了<結果待ちです>

           メタボさんは始めたころから△8kg以上はくしゅー♪          
          お子さまの肥満度減少していますラブラブ!こちらです。
          発育測定記録はこちら です 

   姉さん女房の『スロー☆ライフ』ダイニング♪-お弁当・・Dan
   
      白米150g・青菜炒め30g(青菜・削り節・ゴマ油・塩)
      ガリ(暑さ対策)
      インスタント味噌汁(しじみ)

      てりやきバーグ(レトルト)
      ふき油炒め(山小屋ふき・竹輪・油揚げ冷凍・ゴマ油・醤油)
      たまご焼き(家たまご・砂糖・塩)
      ミニトマト
          

     結果待ちですがこちらも・・・・・・グットわくわく

       それでわ~~~
       出勤・・・・準備っつ(汗)

       週の初め気合で・・・凸いひひ